人参与 | 时间:2025-07-07 17:52:13
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食材明细香菇蒸蛋的做法详细步骤第1步
香菇洗净后剪去把子。
把鹌鹑蛋打在香菇里面,香菇蒸蛋每个蛋上面撒上一点点盐。香菇蒸蛋第2步
锅中放水下锅隔水蒸,香菇蒸蛋水开后看时间,香菇蒸蛋6分钟即可出锅。香菇蒸蛋上面淋少许生抽即可。香菇蒸蛋
香菇蒸蛋的香菇蒸蛋做法小贴士香菇要挑那个边深的,这样蛋打在里面才不会流出来。香菇蒸蛋香菇蒸蛋的香菇蒸蛋营养分析
香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、香菇蒸蛋多糖、香菇蒸蛋多种氨基酸和多种维生素的香菇蒸蛋菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的香菇蒸蛋吞噬功能,还...
一般人群均可食用。香菇蒸蛋1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
香菇菜谱: 香菇炒肉 香菇青菜 香菇炒咸笋 更多做法>
鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的...详细介绍
鹌鹑蛋菜谱: 蛋黄樱桃肉 珊瑚鹌鹑蛋 党参鹌鹑蛋 更多做法>
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